Iris Sickold

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Hilfe bei Demenz und Alzheimer

Meditation

Einfach mal abschalten und neue Energie tanken!

Dauerhafte Überforderung führt zu Abgespanntheit, Erschöpfung und Stress für Körper, Geist und Seele.

Dabei kann es langfristig zu ernsthaften Erkrankungen kommen:

•     Burn out
•     Tinnitus
•     Depressionen
•     Allergien
•     Schlafstörungen um nur einige zu nennen.

Erfahren Sie durch Meditation auf sanfte Weise eine neue Sicht der Dinge.

In regelmäßigen Abständen biete ich Meditationsgruppen mit folgenden Themen:

•     Kraft tanken und neue Perspektiven schaffen Raus aus dem Trott, in ein gesundes neues Sein.
•     Raum und Positives für ein glückliches, gesundes Leben schaffen
•     Der Seele Luft verschaffen
•     Druck abbauen
•     Den Geist entspannen
•     Platz machen für Neues
•     Und plötzlich weißt Du:

Es ist Zeit etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.